Чем занять время пожилого человека с ослабленным зрением дома

Теряя возможность видеть, человек начинает лучше слышать, улавливать запахи, повышается вкусовая и тактильная чувствительность. Мир будет восприниматься полнее, если развивать эти возможности.

Обучение через осязание

Изучение системы Брайля позволяет слабовидящим читать и писать. Эта система включает в себя символы для обозначения букв и цифр, созданные из шести выпуклых точек, расположенных в определенном порядке. Брайль используется для публикации книг, создания планов зданий и обозначения информации в общественных местах. Обучение требует времени и терпения и включает в себя изучение основ, узнавание символов на ощупь, чтение текстов и практику письма, а также расширение словарного запаса и практическое применение азбуки Брайля в повседневной жизни. 

Использование современных технологий

Гаджеты и интеллектуальные технологии могут облегчить жизнь слабовидящих, обеспечивая средства для общения, саморазвития и развлечения. Они включают экранные дикторы, дисплеи Брайля, системы увеличения экрана, тактильные клавиатуры и принтеры Брайля. Эти устройства позволяют взаимодействовать с интернетом, социальными сетями и электронной почтой, а также обучаться новым навыкам и слушать аудиокниги.

Саморазвитие и чтение

Пожилым слабовидящим доступны аудиокниги, онлайн-курсы и вебинары по различным темам, что способствует умственному развитию. Слабовидящие люди могут делать это через интернет — слушать лекции на видеохостингах, проходить онлайн-курсы и вебинары. Список тем и направлений обширен: от дистанционных занятий по компьютерной грамотности и иностранным языкам до тренингов по саморазвитию. Качественные аудиозаписи, приятный голос диктора и удобный формат воспроизведения делают это приятным занятием.

Игры и физическая активность

Компьютерные аудио- и видеоигры, а также умеренные физические упражнения поддерживают физическое и умственное здоровье. Слепой гейминг — направление, которое сейчас активно развивается.  Например, текстовые квесты, викторины. Такие развлечения развивают логику, эрудицию, помогают ориентироваться и адаптироваться к жизни без зрения. Чтобы управлять персонажем, отвечать на вопросы, достаточно нажимать 2-4 клавиши. Прогулки, йога, растяжка и легкие домашние тренировки также помогают поддерживать активность и благополучие.

Музыка, новости

Музыка, актуальные новости и удобный доступ к информации становятся неоценимыми для людей с ограниченными возможностями зрения благодаря инновационному устройству — «умной» колонке. Это устройство, управляемое голосом, представляет собой высокотехнологичный помощник для слабовидящих, облегчая им взаимодействие с окружающим миром без необходимости использования визуального интерфейса. Для активации и запроса информации или выполнения команды, пользователю необходимо начать диалог с устройством, обратившись к нему с предварительно заданным кодовым словом, которое варьируется в зависимости от производителя умной колонки.

Творчество и кулинария

Декоративно-прикладное искусство, вязание, плетение из бисера, лепка и рисование стимулируют творческое самовыражение и развитие мелкой моторики. Кулинария предлагает возможность экспериментировать с рецептами и порадовать близких гастрономическими шедеврами, используя аудиорецепты и тактильные метки для ориентации на кухне.

Забота о слабовидящих пожилых людях включает обеспечение доступа к обучающим и развлекательным ресурсам, а также поддержку в освоении новых умений и хобби, что помогает сохранить активность, социальную вовлеченность и удовлетворенность жизнью. В пансионатах для пожилых особое внимание уделяется слабовидящим людям, для которых организованы творческие занятия, прослушивание аудиокниг, прогулки и прочие мероприятия.