Чем опасен синдром «отложенной жизни»
В современном мире мы привыкли оставлять важные дела на «потом». Однако такая привычка может иметь серьезные последствия
Доктор наук, специалист по выстраиванию эффективных нейронных связей, наставник лидеров корпораций мирового масштаба.
Часто, в стремлении создать идеальные условия для начала новых проектов, мы отказываем себе в самых простых радостях. Например, в бесконечной суете пренебрегаем общением с близкими людьми или, мечтая о путешествиях, никогда не воплощаем их в реальность. Мы находимся в состоянии постоянного стресса и тревоги. Появляется ощущение, что важные идеи и мечты ускользают, оставляя при этом чувство бессилия и неудовлетворенности.
Люди с синдромом «отложенной жизни» думают о будущем, не имея четкого плана для достижения своих целей. Вместо того чтобы действовать, они размышляют: «Когда я стану…Вот тогда….». Такой подход формирует нейронные связи нереализованного намерения. Однако важно осознавать, что путь к реализации желаний начинается с конкретных шагов в настоящем. Проживая свою жизнь в монотонных буднях и бесконечной круговерти, находясь в постоянном ожидании будущего, мы рискуем так и не прийти к своим целям, оставив мечты всего лишь мечтами.Нет ничего печальнее осознавать на закате жизни, что чего-то не сделал, не попробовал, а пройденный путь был пустым и нерезультативным.
Спросите себя сейчас, сможете ли вы в 60, 70, 80 лет сказать: «Я падал, спотыкался, ошибался, но прожил фантастическую жизнь!» Ведь жизнь открывается только тогда, когда мы, как дети, знакомимся с миром, познавая его в многообразии. Пробуя и узнавая новое, мы развиваем мышление, а вместе с развитием приходит понимание истинных желаний и намерений.
Как начать жить в настоящем моменте
Выйти из режима ожидания помогает работа с мышлением и целями. Важно ставить перед собой ясные, конкретные, краткосрочные и долгосрочные задачи, продумывая способы их достижения и просчитывая возможные препятствия. Этот процесс способствует формированию новых нейронных связей, наполняя жизнь смыслом, что, в свою очередь, ведет к личностному росту.
Я рекомендую выстраивать планы на 100 лет вперед! При этом вы можете прописывать самые фантастические цели. Ведь при наличии задач и намерений, даже самых сверхъестественных, появляется стимул к жизни, а через воплощение своих желаний мы стремимся к долголетию. Пока мы ищем пути решения сложных и нестандартных задач, справляемся со стрессами и неудачами в бизнесе, пока падаем и снова поднимаемся, открывая для себя новые возможности, — мы живем. Прописывая цели на будущее, мы не оставляем себе выбора, кроме как следовать своим планам, достигая новых вершин.
На сегодняшний день, в ситуации кризисов и неопределенности, необходимость работы с мышлением набирает все большую популярность. Благодаря перестройке мышления люди получают импульс к движению вперед, улучшая мир на благо себе и другим людям. В этой работе самый верный и оптимальный подход заключается в том, чтобы, ничего не откладывая, постоянно идти к своим целям, добиваясь высоких результатов.
Каждому человеку важно помнить, что мысли материальны, а жизнь настолько быстротечна, что нет времени откладывать ее на потом. Копить на Porsche, отказывая себе в покупке велосипеда, — весьма абсурдная идея. Разумнее использовать максимум возможностей, доступных вам на сегодняшний день, постепенно приближаясь к заветной цели.
В этом поможет ежедневная работа над собой, — ваша инвестиция в будущее, открывающая двери к новым возможностям и достижениям. Я могу с уверенностью сказать, что, посвящая работе с мышлением хотя бы один час в день, вы начнете творить ту реальность, которую желаете. Начните с малого, и в скором времени вы удивитесь, как ваши мечты легко превращаются в реальность.