Александра Демкина провела семинар о женском здоровье в Смоленске

Мероприятие было организовано доктором города Смоленска на тему: «Гормоны. Витамины. Репродукция: три кита здоровья» и провела его акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог и диетолог-нутрициолог Александра Демкина. Врачебный стаж — 10 лет. 

На семинаре она поделилась не только знаниями, но и ценными рекомендациями по укреплению здоровья. Прозвучали темы приема витаминов, снижения веса, эндометриоза, гормональной системы женщин. Разговор получился честным, ярким, доступным и живым. 

В программе были разобраны ключевые аспекты женского здоровья, волнующие каждую женщину: 

• Обсудили, как витамины влияют на общее состояние, в том числе на уровень энергии, снижение либидо и хроническую усталость. Отдельное внимание уделили блоку про анемию: разобрали все — от симптомов до лечения. В ходе разговора были представлены рабочие схемы профилактики и терапии.
• 8 важнейших гормонов: как и когда их сдавать, что означают результаты (ТТГ, кортизол, инсулин, АМГ) и что делать при отклонениях. Особый акцент — на актуальной и волнующей многих теме преждевременного климакса. 
• Подход к гипотиреозу: где проходит грань между наблюдением и лечением.
• Инъекции для снижения веса: кому они действительно показаны, как работают и чего ожидать на практике.
• Влияние гормонов на репродуктивную функцию, настроение, вес и общее качество жизни.

Это был не просто информационный вечер. Получилась искренняя, теплая встреча, где каждая участница смогла получить ответы на волнующие вопросы и почувствовать поддержку. Через такие мероприятия Александра Демкина хотела донести знание и помочь женщинам сформировать осознанное отношение к своему здоровью — не откладывать заботу о себе на потом, понимать сигналы своего тела и принимать решения, основанные на знаниях, а не на страхах. 

Такой формат практикума состоялся  впервые для Смоленска. И, судя по реакции зала, — точно не в последний раз.