Весенние заболевания: профилактика и лечение

Медицинский директор Международной медицинской лаборатории Дмитрий Денисов рассказал, какие обострения хронических заболеваний опасны весной.

В первую очередь для весеннего сезона характерны обострения хронических заболеваний. Недостаток солнечного света и витаминов, который организм испытывает в течение нескольких осенних и зимних месяцев, пагубно влияет на состояние иммунной системы. Это ослабляет ее защитную функцию, и организм не в силах противостоять инфекциям, которые провоцируют обострение многих хронических заболеваний (пиелонефрит, циститы, язвенная болезнь, ларингиты, конъюнктивиты и т.д.).

В таких случаях очень важно вовремя заметить первые симптомы обострения и оперативно их купировать. Особенно опасна ранняя весна для пациентов с проблемами в области мочевыводящих путей и почек — в силу погодных условий велика вероятность переохладиться, намочить ноги и т.п., а это — прямой риск обострения. При первых тревожных признаках таким пациентам рекомендуется не затягивать с обращением за медицинской помощью, чтобы не усугубить свое состояние до такой стадии, когда потребуется госпитализация. Тем, кто очень занят и хочет сэкономить время и средства на посещении клиник, прийти на прием к профильному специалисту (урологу или нефрологу) лучше уже с результатами лабораторных исследований — в любом случае, врач не сможет поставить точный диагноз без назначения анализов. Современные лаборатории предлагают специальные комплексные продукты, которые содержат весь необходимый для оценки работы того или иного органа или системы минимум исследований. Например, лабораторный скрининг инфекций мочевыводящих путей и почек, цель которого — выявить признаки заболевания, выделить возбудителей и определить их чувствительность к   антибактериальным препаратам для назначения наиболее эффективной терапии. Также данное обследование применимо для дифференциальной диагностики воспалительных заболеваний мочевыводящих путей и ориентировочной локализации воспалительного процесса. 

Если говорить о заболеваниях, в основе которых лежит неинфекционный патогенез (сердечно-сосудистые, аутоиммунные и т.д.), то причиной их обострения также чаще всего является истощение ресурсов организма за осенне-зимний период и ослабление иммунной системы. Серьезным фактором риска является и образ жизни, характерный для большинства людей в зимний сезон. Холода, недостаток солнечного света, короткий день, как правило, провоцируют нездоровое пищевое поведение: мы едим больше, в основном — богатую жирами, тяжелую пищу, поздно ужинаем, не отказываемся от мучного. А на фоне низкой физической активности и затяжных сезонных праздников такой режим питания неизбежно приводит не только к обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрита, язвенной болезни и т.п.), но и к повышению уровня т.н. называемого «плохого» холестерина, главного предвестника атеросклероза. Поэтому в этот период людям из группы риска — а в последнее время эта группа очень помолодела — рекомендуется проверить свою сердечно-сосудистую систему. К кардиологу тоже лучше идти, подготовившись — с результатами анализов крови (биохимического, на холестерол высокой и низкой плотности, на аполипопротеины А и В — белки плазмы крови, по которым определяется риск развития сердечно-сосудистых заболеваний). Для экономии времени и наиболее точной оценки риска также можно воспользоваться комплексным продуктом, включающим сразу несколько анализов. При этом благодаря современным технологиям для их выполнения требуется совсем небольшое количество биоматериала — т.е. кровь достаточно будет сдать один раз. 

Если говорить о «весенних» заболеваниях в буквальном понимании, то, пожалуй, действительно сезонным можно назвать только одно — аллергию (поллиноз), поскольку оно напрямую связано с началом цветения трав и растений. Аллергическая реакция опасна, в первую очередь, тем, что может привести к анафилактическому шоку, который в отсутствие немедленного медицинского вмешательства имеет очень трагические последствия. Для того, чтобы отличить аллергию от ОРЗ и ОРВИ, которые также очень распространены в весенний сезон, при наличии факторов риска (присутствия возможных аллергенов — например, если симптомы стали проявляться после выезда на природу, или генетической предрасположенности — случаев аллергии у ближайших родственников и т.п.) рекомендуется обратиться к специалисту, в особенности, если речь идет о детях.

Поскольку многие «сезонные» заболевания провоцируются именно в результате ослабления организма, вызванного в том числе и гиповитаминозом, одним из наиболее распространенных и доступных методов профилактики проблем со здоровьем становится дополнительный прием препаратов, содержащих витамины, микроэлементы и т.п. Но для того, чтобы выбрать наиболее эффективный комплекс, надо определиться, каких именно ценных веществ вам не хватает. Лучше отталкиваться от проблемы — что конкретно беспокоит, какая система организма дала сбой. Например, при недостатке витамина А снижается острота зрения, ухудшается состояние кожи, а при недостатке витамина Д — особенно актуальной для весны в наших широтах проблеме — возникает чувство хронической усталости, нарушения сна, общая слабость.

Терапия гиповитаминозов должна быть направлена в первую очередь на устранение причины их возникновения, а не на компенсацию недостатка витаминов путем их перорального или другого введения в организм. Последнее необходимо лишь для того, чтобы быстрее восстановить запасы нужного вещества и не допустить дальнейшего развития патологических изменений, наблюдаемых на фоне гиповитаминоза.