Top.Mail.Ru
РБК Компании
Публикации вашего бизнеса на РБК, доступ к эксклюзивам и аналитике: скидки до 70%
Получить скидку
Публикации вашего бизнеса на РБК,
доступ к эксклюзивам и аналитике:
со скидкой до 70%
Получить скидку
Главная GdeRabota.ru 13 октября 2025

Работа после 40: как возраст может стать препятствием для трудоустройству

В статье рассказываем, как побороть возрастные стереотипы и презентовать себя рынку
Работа после 40: как возраст может стать препятствием для трудоустройству
Источник изображения: shurkin_son / freepik.com
Екатерина Агаева
Екатерина Агаева
Генеральный директор сервиса онлайн-рекрутинга GdeRabota.ru.

C 2022 по 2023 годы — тимлид, руководитель группы CRM-маркетологов. С 2021 по 2022 годы — ведущий CRM-маркетолог в компании CRM-Group. С 2015 по 2021 годы руководила проектами в сфере digital.

Подробнее про эксперта

На российском рынке труда до сих пор сильны возрастные стереотипы. Молодежи отказывают в найме на серьезную должность из-за поколенческой ветрености и нехватки опыта, а соискателям после 40 лет — из-за устаревших навыков и консервативности. Однако сотрудник в возрасте — это ценность компании. У таких специалистов выше уровень лояльности к руководству, они ответственны и решат проблемы с холодной головой.

Почему опытным специалистом трудной найти работу: стереотипы и устаревшие навыки

Главная причина сложности трудоустройства после 45 лет — стереотипы. В России официально запрещена трудовая дискриминация, однако 44% соискателей от 45 до 55 лет признаются, что причиной отказа стал эйджизм — работодатель хочет нанять более молодого специалиста.

Также 50% компаний уверены, что найм кандидата в возрасте обернется большими потерями — они плохо адаптируются к новому и хуже обучаются. При этом работодатели полагают, что такому сотруднику сложнее ужиться в коллективе, а начальник младше по возрасту не будет авторитетом.

Среди слабых сторон работников 40+ называют:

  • Неактуальные знания и навыки
  • Низкий уровень владения технологиями
  • Отсутствие мотивации развиваться
  • Непонимание трендов рынка труда и мира в целом

Чтобы побороть HR-специалиста со стереотипами, старшему поколению нужно уметь показать себя и опровергнуть все ярлыки или перевернуть их в свою пользу. Например, не устаревшие знания, а богатый опыт — умение находить контакт с разными людьми и справляться с кризисами. Не отсутствие мотивации обучаться, а готовность работать на непопулярной у молодежи должности.

Еще одна проблема соискателей старшего возраста — неумение составлять резюме. Анкеру пишут по-старинке — перечень всех прошлых работодателей, список обязанностей и парочка мягких навыков. Сейчас резюме попадается на глаза рекрутеру благодаря алгоритмам. А если в анкете нет ключевых слов и маркером, то и в выдаче она не появится. Поэтому простой на первый взгляд навык написанию резюме становится залогом трудоустройства.

Прежде чем писать резюме, важно понять, что ищет соискатель и на какую должность он претендует. Анкета должна быть про профессионала, а не рядового специалиста с размазанным опытом и непонятными навыками. Рекрутеры любят конкретику — реальные умения, точные результаты работы и практические кейсы. И главное — каждой должности нужно свое резюме. Вариант заголовка «Бухгалтер/Экономист/Статистик» — неудачный выбор.

Проигрыш молодым: отсутствие навыка саморекламы и излишнее стеснение

Молодежь действительно меньше комплексует, презентуя себя. Зумеры выросли в среде, где самопрезентация стала обычной практикой — проекты в школе, блоги, социальные сети. Поэтому им проще подчеркнуть свои сильные стороны, а из слабых сделать достоинства.

Старшее поколение воспитано на других установках. Главное — показать себя делом, а не словом. Поэтому им сложнее пройти собеседования.

В результате получается, что молодежь умеет себя показать, но за такой презентацией зачастую мало содержания. У старшего поколения все иначе — много профессионального опыта, но нет навыка саморекламы.

Чем поможет молодежь: составление резюме и обучение новым навыкам

Поиск работы — это стресс. И, конечно, без моральной поддержки здесь не обойтись. Но близкие могут помочь не только словом, но и делом. Например: составить грамотное резюме — это первое знакомство рекрутера с потенциальным работником, и от того, как оно пройдет, зависит, позовет ли компания соискателя на собеседование зарегистрировать на сайтах по поиску работы — объяснить, как отличить хорошего работодателя от мошенника
найти образовательные курсы — развить недостающие навыки за короткий срок реально благодаря онлайн-обучению
научить самопрезентации — отрепетировать дома речь с рекрутером и подсказать, на каких моментах резюме сделать акцент

Так дети становятся проводниками старшего поколения в современный рынок труда со своими трендами и особенностями. Главное, чтобы у детей и родственников было большое желание помочь, а уже осуществить эту помощь несложно.

Помоги себе сам

Чтобы оставаться востребованным специалистом в любом возрасте, нужно следить за трендами рынка труда. В век технологий мода и условия работы меняются стремительно, а это значит — не обойтись без постоянного обучения.

Даже в условиях острого дефицита кадров не все работодатели будут подстраиваться под кандидата. Поэтому придется становиться более гибким, чтобы найти место в престижной компании. Поэтому лучше сразу решить, что важнее: личный комфорт и прежняя карьерная ступень или перелом своих принципов и труд в более высокооплачиваемой компании. И то и другое нормально.

Когда цель сформулирована, пора переходить к составлению резюме. В «Опыте работы» лучше ограничиться последними десятью годами и акцентировать внимание на текущих проектах. А в разделе «О себе» подчеркнуть востребованные на рынке навыки — умение работать с информацией, владение иностранным языком, работа с ИИ. Только все данные в анкете должны быть правдивы. Ложь рано или поздно вскроется и навредит репутации.

Развить недостающие современные навыки поможет обучение. Современные онлайн-курсы длятся несколько месяцев и дают хорошую практическую базу. Еще полезно следить за специалистами в сфере или подписаться на профессиональные сообщества. В цифровом формате люди делятся опытом, помогают друг другу с рабочими вопросами и обсуждают тренды.

Опыт — главное оружие соискателей старшего возраста. Но цифра не должна определять карьеру. Рынок меняется и требования к кандидатам тоже. Во все времена будут ценны специалисты с большим профессиональным стажем и высоким уровнем экспертизы. 

Интересное:

Новости отрасли:

PayClarus Как пополнить Steam в России в 2025 году

Все новости:

Публикация компании

Контакты

ГлавноеЭкспертыДобавить
новость
КейсыМероприятия