Калькулятор гидратации при разных активностях доступен каждому

Для тех, кто после рабочего дня, а кто-то и до его начала, предпочитает немного размять, а может и много, — создали калькулятор гидратации, который основываясь на ваших параметрах тела и активности, рассчитает необходимое количество воды.

Калькулятор гидратации подскажет. 

Выбирайте один из сценариев повседневной жизни:

• Занятие бегом.
• Ходьба.
• Лыжи.
• Велосипед.

Отмечайте примерное время занятий и уровень интенсивности тренировки. 

В ритме современной жизни, мы часто забываем о том, что необходимо: пить и двигаться определенное количество и время. 

Поэтому многие решают для себя задачу с активностью: идут в фитнес, ходят на прогулки в парк, катаются на велосипеде и лыжах, но не учитывают, что при разных видах физических упражнений, их интенсивности, вашего веса и роста, да даже погоды за окном, количество потребляемой воды будет различным. Вот для таких сценариев мы и создали калькулятор воды, которы поможет, подскажет и покажет.

Это примерные сценарии активности, основываясь на ваших данных, калькулятор воды посчитает приблизительное количество необходимой воды именно для Вас и Вашей активности.