Только 27% россиян довольны своим work-life balance

Компания Level Group провела исследование, чтобы узнать, соблюдают ли россияне баланс между работой и личной жизнью.

Опрос показал, что только 27% россиян довольны распределением времени между карьерой и личными интересами. При этом 39% респондентов признались, что периодически сталкиваются с нехваткой времени на личные дела, но считают это нормой современной жизни. Треть россиян (34%) оценили свой work-life balance как «очень плохой» и отмечают, что работа занимает абсолютно все их время, что вызывает у них явное недовольство.

Интересно, что мужчины и женщины по-разному оценивают влияние работы на жизнь. Среди тех, кто периодически испытывает нехватку времени на личную жизнь, преобладают мужчины (65%) по сравнению с женщинами (35%). При этом, особенно много таких среди молодых специалистов 26-35 лет (27%) и профессионалов среднего возраста 36-45 лет (25%). Любопытно, что среди довольных своим балансом работы и личной жизни гендерное распределение практически равное: 51% мужчин и 49% женщин. Лучше всего с балансом справляются люди в возрасте 36-45 лет (38%). Вероятно, именно в этом возрасте россияне находят оптимальный ритм жизни и более осознанно распределяют время.

«Многие молодые специалисты буквально «выгорают» на старте карьеры, пытаясь доказать свою ценность и забывая об отдыхе. Но истинная продуктивность рождается не в круглосуточных авралах, а в балансе между профессиональной реализацией и личным восстановлением. Грамотный баланс сегодня — это базовая потребность. Сотрудник, у которого есть время на семью, хобби и отдых, в долгосрочной перспективе принесет бизнесу в разы больше ценности, чем изможденный трудоголик. Наша задача — создавать среду, где это понимание становится культурной нормой», — комментирует Валентина Романова, HR-директор Level Group.

Среди тех, кто чаще всего недоволен балансом работы и личной жизни, преобладают мужчины (57%), причем проблема переработок наиболее часто встречается среди для молодежи 18-25 лет (24%) и специалистов 26-35 лет (25%). Очевидно, отсутствие личного времени особенно актуально для активного трудоспособного населения.