Как эволюция хотела сделать для нас лучше, но что-то пошло не так

Так почему же здравый смысл с эволюционной точки зрения не работает? Чтобы поразмышлять над  этим,  начну с истории из книги «Коучинг на основе терапии принятия и ответственности» Джона Хилла и Джо Оливера:

Представьте, что вы идете по тропинке через лес. Вы находитесь в пути уже несколько часов, и не имеете абсолютной уверенности относительно того, куда направляетесь. По дороге у вас уже случилось несколько действительно крутых, забавных моментов — вещи, которые вы видели, были удивительными и красивыми. Но были и неприятные ситуации — то, что вас пугало, так что временами вы чувствовали растерянно. Прямо сейчас вы точно знаете, что немного устали и очень голодны.... 

Затем вы подходите к развилке — тропинка раздваивается. Посмотрев вправо, вы видите залитый солнечным светом, высокий и пышный куст дикой голубики. Посмотрев влево, замечаете рычащего из тени огромного медведя гризли. Какой путь вы выберете? 

Естественно, эволюционный здравый смысл велит идти направо. Мы созданы, чтобы избегать угроз и стремиться к безопасному. Это базовый принцип выживания.

Но тот же самый механизм — избегание дискомфорта и угроз — становится ловушкой на пути к целям. Человек может сильно чего-то хотеть, но не быть готовым работать для долгосрочного результата или встретиться со страхом перед новым и рискованным делом. Если всегда избегать  сложного и пугающего, жизнь сужается и отрезает человека от успеха.

Это избегание, которое якобы охраняет нас от опасности (а на деле — от самой жизни), работает краткосрочно. Оно дает мгновенное облегчение, потому что не нужно проживать трудные чувства и фокусироваться на сложных мыслях. Но в долгосрочной перспективе ничего не меняется: важное остается не сделанным. В итоге мы остаемся с тем, что имеем, а мечты так и остаются мечтами.

Фраза «Да, будет лучше, но сначала будет хуже» — как раз о выборе пойти в сторону «медведя», чтобы в конечном счете оказаться ближе к себе и своим истинным целям.