Вебинар: Либидо: как перезапустить свою энергию и чувственность

13 февраля, в канун Дня всех влюбленных, поговорим о том, что остается за кадром романтических ужинов, — о биохимии желания. Biogena приглашает на вебинар, где либидо рассматривается не как абстрактное понятие, а как маркер здоровья, гормонального фона и жизненного тонуса.

Почему с годами угасает интерес и исчезает энергия? Это не вопрос возраста, а зачастую следствие стресса, дефицитов и сбоев в системе. Спикер Ирина Попкова, нутрициолог и wellness-эксперт Biogena, объяснит, как работают «внутренние настройки» чувственности.

Разберем главное:

•  Факторы, подавляющие либидо, — от кортизола до скрытых дефицитов.
• Нутрицевтики как способ мягкой перезагрузки без резких скачков.
• Работа с гормональным балансом через рацион и превентивные протоколы.

Забота о себе — естественная часть повседневной жизни. На вебинаре мы поговорим о том, как выстраивать бережный и осознанный подход к восстановлению ресурсов. Это не про быстрые решения, а про постепенные, последовательные шаги, которые со временем становятся частью привычного ритма. Когда тело и нервная система в равновесии, это отражается и на самочувствии, и на настроении, и на качестве повседневных контактов — с другими и с самим собой.