Как животные помогают пожилым справляться со стрессом

Анималотерапия или пет-терапия — это метод лечения, при котором используются животные. Еще в древние времена было замечено, что общение с ними оказывает положительное воздействие на психику человека. 

В IX веке в Бельгии при монастырях с помощью собак уменьшали тревожность и улучшали состояние душевнобольных. Но как признанная форма лечения пет-терапия начала развиваться только в середине XX века. Она распространилась по всему миру, находя применение в разных областях медицины и психологии.

Как животные влияют на здоровье человека

Существует несколько видов зоотерапии, каждая из которых направлена на решение определенных задач:

• канистерапия. Собаки облегчают психологическое и физическое состояние. Их дружелюбный характер идеален для терапевтических целей;
• фелинотерапия. Направлена на снижение стресса и снятие тревожности благодаря взаимодействию с кошками. Их спокойное поведение дает ощущение комфорта;
• иппотерапия. Для реабилитации применяются лошади. Такая форма лечения помогает инвалидам с неврологическими нарушениями, аутизмом и двигательными дисфункциями;
• дельфинотерапия. Помогает улучшить когнитивные и эмоциональные навыки. 

Кроме этого, в пет-терапии используются кролики, морские свинки и птицы, в частности попугаи. Они помогают снять стресс, улучшают настроение, способствуют социальной активности. Выбор конкретного вида зависит от целей и особенностей пациента.

Преимущества пет-терапии

Зоотерапия имеет свои плюсы и минусы. Среди достоинств отмечают:

• эмоциональную поддержку и снижение уровня стресса;
• улучшение настроения и повышение мотивации;
• развитие социальных навыков и коммуникации;
• уменьшение чувства одиночества;
• стимуляцию физической активности и облегчение двигательной реабилитации;
• усиление когнитивных функций, таких как память и внимание;
• повышение ответственности и самооценки.

Анималотерапия показала эффективность в лечении ряда психологических и физиологических заболеваний. Например, для людей, страдающих депрессией или тревожными расстройствами, взаимодействие с животными выступает мощным антидепрессантом. Контакт способствует выделению серотонина, дофамина и окситоцина, существенно улучшая эмоциональное состояние пациента. 

Физические заболевания и нарушения также прекрасно корректируются. Например, участие лошадей или дельфинов используется для реабилитации после инсультов и травм, стимулируя работу разных групп мышц и улучшая координацию движений. Такие виды терапии необходимы для пациентов с церебральным параличом в качестве дополнения к традиционным методам лечения для достижения большего эффекта.

В двух исследованиях с участием 83 человек с деменцией были обнаружены свидетельства того, что анималотерапия лучше снимала подавленное настроение, чем стандартное лечение. Доказательства побочных эффектов терапии среди участников отсутствовали. 

Противопоказания

Существуют определенные ограничения, которые нужно учитывать:

• аллергия на шерсть или слюну;
• фобии;
• воспалительные или инфекционные заболевания кожных покровов;
• астма или другие респираторные болезни в стадии обострения;
• иммунодефицитные состояния, при которых контакт может усилить риск заражения;
• агрессивное поведение пациента.

Индивидуальные медицинские противопоказания определяются лечащим врачом.

Общение с животными помогает снижать чувство одиночества и изоляции. Животное создает для пожилого человека атмосферу уюта и тепла. Забота о нем развивает чувство ответственности и становится стимулом для поддержания активности.

В специализированных частных пансионатах постояльцы получают дополнительные источники радости и эмоциональной поддержки. В дружелюбной атмосфере пожилые люди преодолевают чувство одиночества, завязывая новые знакомства и укрепляя дружеские связи. Этому способствуют регулярные мероприятия, которые делают их жизнь насыщенной и полноценной. Помимо этого персонал организует надлежащий уход, сбалансированное питание и медицинское наблюдение.