RedLava Team, цент подготовки к триатлону. Наша команда тренеров разрабатывает индивидуальные планы тренировок, адаптированны под уровень и цели каждого участника исходя из его анатомии и физиологического состояния. Мы уделяем особое внимание здоровью, специалисты проводят оценку физического состояния и помогают укрепить тело и опорно- двигательный аппарат. Тренировки включат в себя: кардио нагрузки, выносливость, силовые упражнения, гибкость, восстановлени, так же даем рекомендации по питанию. Мы работаем в команде, а это мотивация, поддержка, каждый участник вдохновляет и мотивирует. С нами все возможно: будь то первые 5 км, или личный рекорд на марафоне, Ironman, сайбермен, велогонки. Так же мы проводим спортивные сборы.