Доказанная эффективность: как метафорические карты работают на результат

Речь о метафорических ассоциативных картах (МАК). Если ранее их применение ассоциировалось преимущественно с терапевтическими практиками, то сегодня МАК стали полноценным инструментом для развития, диагностики и улучшения коммуникации в корпоративной среде. И что особенно важно, их эффективность находит подтверждение в академических исследованиях.

Что такое МАК и почему они работают?

Метафорические ассоциативные карты — это наборы изображений (портретов, пейзажей, абстрактных композиций) или слов, которые вызывают у человека уникальные ассоциации и проекции. В основе метода лежат классические психологические механизмы проекции и ассоциации, описанные еще З. Фрейдом. Как отмечает в своей статье Г.Г. Эрнст, «в процессе работы с картами актуализируются психологические защиты, и в первую очередь это проекция, идентификация и вытеснение. Проекция побуждает клиента рассмотреть в карте то, что он не желает видеть в себе, но проецирует на социальное окружение» [1, c. 2].

Карты становятся безопасным проводником между сознанием и бессознательным клиента. «Метафорические карты выступают проводником между сознанием и эмоциями клиента и психологом. Посредством трактовки метафорических раскладов клиент раскрывает свой внутренний мир», — подчеркивает Эрнст [1, c. 2]. Этот процесс позволяет обойти рациональные барьеры и социально желаемые ответы, обеспечивая доступ к подлинным переживаниям и установкам.

Как основатель бренда метафорических карт EZOTERIUM я внедряю МАК карты в бизнес-процессы и работу с командой.

Научное обоснование: что говорят исследования?

Если ранее скептики относили МАК к разряду «псевдонаучных» методов, то сегодня накоплена солидная теоретическая и практическая база, обобщенная, в частности, в работе З.А. Аксютиной [2].

• Теоретический базис. Аксютина определяет методолого-теоретические основания МАК, относя их к экспрессивной психотерапии, которая является подклассом креативной терапии и входит в класс арт-терапии [2, c. 2]. Это помещает МАК в один ряд с признанными психотерапевтическими направлениями.
• Системный подход. В своем исследовании Аксютина представляет МАК-терапию как динамическую систему, где «результат взаимодействия зависит от творческого потенциала клиента», а сам процесс опирается на три ключевых компонента: безопасность, рефлексию и личностный смысл [2, c. 7]. Это доказывает, что метод имеет четкую структуру и механизмы воздействия.
• Эффективность в решении конкретных проблем. Исследование Н.В. Дмитриевой, Н.В. Буравцовой и Ю.М. Перевозкиной демонстрирует эффективность применения МАК в нарративной психотерапии работоголизма. Авторы показывают, как с помощью карт клиенты осознают выгоды своего аддиктивного поведения и находят пути коррекции жизненного сценария [3]. Это прямое доказательство применимости МАК в решении сложных корпоративных проблем, таких как выгорание и трудоголизм.
• Социально-психологический механизм. В.В. Пирогова в своей статье углубляется в понимание социально-психологического механизма работы с МАК, отмечая, что они позволяют прорабатывать проблему на разных уровнях личностного существования: духовном, когнитивном, эмотивном и телесном [4, c. 5]. Это объясняет комплексное воздействие метода, ведущее к гармонизации личности.

Почему МАК находят место в бизнесе и коучинге?

Современная бизнес-среда требует от сотрудников не только профессиональных компетенций, но и психологической устойчивости, осознанности и развитого эмоционального интеллекта. МАК помогают работать с этим через мягкое самоосознание, а не через директивные указания.

• Командные сессии: Карты помогают визуализировать и обсудить ценности команды, выявить скрытые конфликты и улучшить взаимопонимание.
• Коучинг для руководителей: Инструмент позволяет найти неочевидные решения в сложных управленческих ситуациях, исследовать ограничивающие убеждения и усилить лидерские качества.
• HR-практики: МАК эффективны в оценке мотивации, адаптации новых сотрудников, работе с сопротивлением изменениям и профилактике выгорания.

Как отмечает Пирогова, «позиция клиента является определяющей и ведущей (он регулирует степень погружения в проблему)», а позиция специалиста «несет сопроводительный характер» [4, c. 6]. Это делает метод экологичным и клиентоцентричным, что особенно ценно в корпоративной среде.

Вывод: не магия, а работающий инструмент

Метафорические ассоциативные карты — это не гадание и не красивое развлечение. Это научно обоснованный проективный метод, который через активацию правополушарного, образного мышления позволяет обойти психологические защиты и получить доступ к глубинным установкам и ресурсам личности.

Исследования подтверждают: МАК работают. Практика доказывает: они дают результат. А бизнес постепенно осознает, что инвестиции в осознанность и эмоциональное здоровье сотрудников — это не статья расходов, а ключевой ресурс для устойчивого развития в новой экономике.

Список литературы:

1. Эрнст Г.Г. Метафорические ассоциативные карты в работе психолога как инструмент диагностики и коррекции самооценки // Научно-практический электронный журнал «Аллея Науки». 2020. №2(41).

2. Аксютина З.А. Методолого-теоретические основы терапии метафорическими ассоциативными картами // Психология и Психотехника. 2023. № 3.

3. Дмитриева Н.В., Буравцова Н.В., Перевозкина Ю.М. Использование ассоциативных карт в нарративной психотерапии работоголизма // Сибирский педагогический журнал. 2014. №4.

4. Пирогова В.В. К вопросу о понимании сущности социально-психологического механизма в работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК).