Зачем нужно компрессионное белье пожилым людям

Физическая активность человека с возрастом снижается. Он больше находится в статических позах — сидит или лежит. Ограничение движений отражается на состоянии сосудов. В первую очередь страдают ноги. Компрессионные чулки для пожилых людей становятся необходимостью. Они поддерживают тонус вен, предотвращают появление отеков и тромбов. 

Когда следует использовать компрессию

Венозная недостаточность на ранних стадиях проявляется болью и тяжестью в ногах, усталостью, онемением. Со временем застойные явления накапливаются, стенки сосудов растягиваются. Появляются видимые изменения:

• сосудистые «звездочки»;
• выступающие, рельефные вены;
• припухлость и отечность. 

Такие признаки позволяют понять — пора обратиться к флебологу. Врач назначит лечение, поможет подобрать мужчинам, и женщинам нужную компрессию. Систематическое ношение колгот, создающих внешнее давление, обеспечивает до 60% успеха в борьбе с сосудистыми патологиями. 

Если человек перенес операцию, травму и находится в лежачем положении — лечебное белье становится частью ежедневной терапии. Иногда его заменяют эластичным бинтом. Но для правильной фиксации нужна сноровка, трудно «на глаз» определить оптимальное натяжение. В отличие от бинта, компрессия в чулках и гольфах строго выверена.

Принцип действия противоварикозного белья

Лечебный трикотаж не дает венозным клапанам растягиваться. Кровь не застаивается, исправно снабжает весь организм кислородом и питательными веществами. 

Давление распределяется неравномерно:

• в районе щиколотки — 80-100%;
• в области коленей — 60-40%;
• в верхней части бедер — около 30%.

Это задает направление движению крови, выводит излишки межтканевой жидкости. 

Регулярное применение антиварикозных гольф и колгот предотвращает образование тромбов. Ноги перестают болеть. Но не стоит заниматься самолечением. Пациенты пенсионного возраста часто имеют сложный анамнез, хронические заболевания. Доктор учитывает все факторы при варикозе, назначает компрессионные чулки, рассказывает, как подобрать и правильно носить лечебный трикотаж. 

Классы компрессионного белья

Трикотаж разделяют на 4 группы в зависимости от уровня оказываемого давления:

1. Менее 23 мм рт. ст. Используется для профилактики варикозной болезни. Наследственные риски, сидячая или стоячая работа, занятия профессиональным спортом — показания для ношения такого трикотажа. 
2. До 33 мм рт. ст. Компрессия средней тяжести назначается при сахарном диабете, сосудистых заболеваниях, начальной стадии варикоза. 
3. 34-46 мм рт. ст. требуются при тромбозе глубоких вен, нарушении трофики тканей. 
4. Выше 47 мм рт. ст. Такое давление необходимо пациентам с нарушением лимфотока. 

Компрессию 1 класса можно встретить в обычных магазинах и подобрать самостоятельно, без консультации с врачом. Трикотаж 2-4 класса продается в специализированных аптеках, ортопедических салонах. Его назначает доктор. Неправильно рассчитанное давление не принесет пользы: легкое — не даст нужного эффекта, сильное — усугубит ситуацию. 

Критерии выбора лечебного белья

На упаковке компрессионных изделий обычно печатается таблица размеров, но есть общие стандарты для подбора колгот. Потребуются четыре мерки: 

• объем лодыжки (на 1 см выше косточки);
• голени (максимальная ширина икроножной мышцы);
• бедра (5 см вниз от ягодичной складки);
• длина внутренней стороны ноги от пятки до паха. 

Для подбора гольф достаточно первых двух мерок. Если задача более сложная — определить размер компрессионных чулок для операции для женщин после 50 лет — придется провести тщательный замер всех параметров. Сделать это нужно сразу после пробуждения, когда ноги максимально разгружены. 

Сколько и как правильно носить лечебный трикотаж

Антиварикозное белье отличается повышенной плотностью и надеть его непросто. Человеку в возрасте справиться с этой задачей в одиночку будет сложно. Потребуется помощь и/или специальные приспособления — батлеры. Это пластиковые или металлические конструкции, растягивающие колготы до объема ноги. 

Для начала изделие нужно вывернуть. Если оно без носка, нижний край чулок должен находиться четко под пальцами. Распределять ткань по телу удобно с помощью медицинских перчаток, они часто идут в комплекте с колготками. Кремы, мази применять нежелательно, только гели на водной основе. 

Если ноги отечные, нужно уложить их на возвышение (подушки, бортик кровати) и оставить на 15 минут. Затем аккуратно надевать колготы, не допуская перекручивания. Стоит заранее позаботиться о стопах: удалить огрубевшую кожу, подстричь ногти. Это позволит избежать затяжек. 

Часто врачи выписывают компрессионные чулки пожилым людям в виде гетр. Они надеваются с помощью шелковых носков. Скользящая ткань позволяет легко продеть гетры через стопы, зафиксировать на голенях и бедрах. 

Врачи рекомендуют носить лечебный трикотаж не меньше 8 часов в день, начиная с получаса, чтобы дать ногам привыкнуть к нагрузке. Спать в компрессии не нужно. Снимать ее советуют не спеша с помощью перчаток. Стирать разрешается только вручную, сушить на горизонтальной поверхности. При соблюдении всех рекомендаций белье исправно служит долгий срок — от полугода до трех лет. 

Возрастные изменения здоровья, снижение активности затрудняют выполнение простых повседневных задач. Пожилым людям становится необходим постоянный уход. Обычно эту ответственность берут на себя близкие. Но нехватка времени или отсутствие специальных навыков делают уход недостаточным. 

В таких случаях родственники обращаются за помощью к сиделке, которая занимается гигиеной, приготовлением пищи и выполнением медицинских процедур. Еще одним решением становится размещение в частном пансионате, где организован круглосуточный уход: персонал помогает в бытовых делах, контролирует здоровье. А организованный досуг наполняет жизнь пожилых людей позитивными эмоциями.