Anti-age в России: медицина долголетия и биохакинг — следует ли доверять

В последнее время все чаще появляются новые специализации в медицине, при этом, далеко не все специалисты, которые называют себя health-коучами являются сертифицированными врачами. Ситуация похожа у «биохакинга», или anti-age. Что это за область, с какими людьми работают age-эксперты, и кому может пригодится помощь биохакера?

Биохакинг относится к практике использования научных и технологических инструментов для оптимизации и улучшения различных аспектов человеческого тела и разума. Он включает в себя изменение образа жизни, прием добавок и использование технологий для улучшения здоровья, производительности и благополучия.

Антивозрастная медицина — anti-age — направлена на замедление или обращение вспять последствий старения в организме. Она включает в себя профилактику возрастных заболеваний, уменьшение морщин и пигментных пятен, а также улучшение общей физической и когнитивной функции.

Вообще, и anti-age, и биохакинг могут пропагандировать и распространять не только врачи, но и нутрициологи, фитнес-тренеры и даже психологи. Разумеется, эти люди не имеют права лечить вас, давать советы по приему лекарств или отменять назначенные. Они могут предлагать вам когнитивные упражнения, использование пищевых добавок, изменение образа жизни или питания, и это хорошо, что как можно больше людей понимают, как поддерживать свое здоровье. Плохо, что это выходит за рамки советов, и переходит в разряд назначения препаратов.

Anti-age-направление должно интересовать врачей, в первую очередь, чтобы помогать пациентам жить максимально полноценной и долгой жизнью, медицинские специалисты погружаются в эту тему, но неохотно. А ведь чем больше врач узнает новых методик, тем быстрее его пациенты могут реабилитироваться, восстановить утерянные функции организма, омолодить его. Я, как доктор с многолетним стажем могу точно сказать, что инструментов много не бывает, к каждому человеку нужен подход и anti-age-методики эффективны с возрастными пациентами. 

Кому может понадобиться биохакинг и anti-age? Всем людям. Объективно говоря, это просто новые названия для существующих оздоравливающих методик. Главное — выбирать грамотно. В первую очередь, человек не должен лечить, если не имеет медицинского образования. А когнитивные и физические упражнения, в сочетании с возможностями восстанавливающих процедур еще никому не нанесли вреда.