Тренинг «Актерские практики: перезагрузка через тело и голос»

Методология тренинга построена так, чтобы вы раскрыли творческий потенциал, научились управлять телом, голосом, а также приобрели навыки работы в команде и прокачали эмоциональный интеллект. Вас ждут техники и упражнения, которые позволят стать увереннее и эффективнее в профессиональных и личных начинаниях.

Блок 1: снятие зажимов

Цель: расслабить тело и подготовить его к восприятию информации.

• Физический театр. Упражнения для снятия телесных зажимов и улучшения пластичности.
• Китайская дыхательная гимнастика.
• Танец Буто. Упражнения для работы с лицевыми зажимами и масками для полной перезагрузки тела.

Блок 2: эмоциональный интеллект

Цель: развить ассоциативное мышление, воображение и креативные способности.

• Упражнения на развитие креативности, воображения и ассоциативного мышления.
• Парные и командные практики для обмена идеями и понимания того, как работает воображение у других людей.

Блок 3: Тренинг мастерства

Цель: овладеть техниками различных актерских школ для улучшения навыков игры и восприятия.

• Техники: Константина Станиславского, Михаила Чехова, Сенфорда Майснера, Ли Страсберга, Николая Демидова.
• Игровые навыки. Эмоциональная возбудимость. Личный темперамент. Восприятие и получение информации. Игровая трансформация.

Блок 4: Речевая техника

Цель: развить голосовые и артикуляционные навыки для эффективного взаимодействия с аудиторией.

• Упражнения для развития голоса и воздействия на аудиторию.
• Упражнения на четкость речи и выразительность жестов. 

Продолжительность: 2 дня (31.05-01.06.) — с 10:00 до 18:00.

Количество участников: до 12.