Графокоррекция для взрослых: в чем польза

Графокоррекция — это уникальное психофизическое упражнение, которое одновременно решает множество задач. Оно позволяет поддерживать мозг и тело человека в высоком ресурсном состоянии, благодаря чему обеспечивается согласованная работа полушарий мозга.

А ведь именно рассогласованность полушарий мозга — одна из основных причин, почему взрослые и дети испытывают проблемы с обучением и обработкой информации. Следствием рассогласованности в работе мозга становится снижение работоспособности и возникновение различных психоэмоциональных трудностей.

С помощью графокоррекции можно изменить работу мозговых ритмов, сформировать правильную нейродинамику чтения и письма. Одновременно у человека развиваются еще такие качества, как:

• сила воли;
• выносливость к монотонным нагрузкам;
• самоконтроль, самодисциплина и саморегуляция.

Все эти навыки крайне важны как школьникам, так и взрослым людям. Без них сложно быть успешным в учебе, работе, ставить перед собой новые цели и добиваться их. А графокоррекция как раз и обеспечивает дополнительную стимуляцию мозга, которая отлично готовит его к интеллектуальным нагрузкам. Соответственно, человеку удается повысить свою продуктивность и более качественно выполнять стоящие перед ним задачи.

Что еще нужно знать о графокоррекции?

С ее помощью удается решить и целый комплекс психоэмоциональных проблем:

• расстройство моторно-двигательных функций;
• дефицит концентрации внимания и гиперактивность;
• низкая самооценка и слабый уровень самоконтроля;
• психоэмоциональная неустойчивость;
• нарушения почерка, в том числе дисграфия и диспраксия.

Кроме того, графокоррекция — это базовое упражнение для коррекции дислексии. Благодаря графокоррекции можно в короткие сроки взрослым и детям справиться с дислексическими трудностями, решить проблемы с чтением, письмом и обучением. 

На всех программах Центра Дислексии Татьяны Гогуадзе графокоррекция является обязательным упражнением, а общая продолжительность его выполнения в течение дня составляет 2-3 часа.

Как правильно выполнять графокоррекцию?

Для того чтобы получить высокие результаты от графокоррекции в короткие сроки, обязательно надо соблюдать правильную технику ее выполнения! Это одна из основных причин, почему в начале 2023 года Центр Дислексии Татьяны Гогуадзе подал заявку на регистрацию графокоррекции в качестве товарного знака.

И 24 апреля 2023 года Роспатент зарегистрировал товарный знак «Графокоррекция Метод Татьяны Гогуадзе» по двум классам международной классификации товаров и услуг:

• 41 — воспитание; образование; организация просветительских мероприятий; обучение; исследования в области образования; клубы здоровья; обучение практическим навыкам (демонстрация) и др.;
• 45 — услуги юридические; услуги персональные и социальные, оказываемые другим для удовлетворения потребностей индивидуальных лиц, включенные в 45 класс.

Необходимость регистрации графокоррекции как товарного знака связана еще и с тем, что многие специалисты начали использовать метод в своей практике без прохождения обучения в Центре Дислексии Татьяны Гогуадзе. При этом открыто использовалось название «графокоррекция», что наносило ущерб репутации Центра.

Чтобы самостоятельно освоить правильную технику графокоррекции, сегодня уже необязательно приезжать в Москву в Центр Дислексии Татьяны Гогуадзе. Для этих целей разработан онлайн-курс по графокоррекции, в котором подробно изложены все нюансы выполнения графокоррекции и объясняется, почему крайне важно во время работы подключать речевое дыхание.

В онлайн-курсе представлена информация не только о технике выполнения графокоррекции, но и даются рекомендации по правильной посадке за столом. Также рассказывается, на какие моменты нужно обращать внимание во время упражнения.

Только при полном соблюдении техники выполнения графокоррекция позволит в короткие сроки повысить ресурсное состояние, стабилизировать психоэмоциональное состояние человека, улучшить работу мозга и эффективно справляться с ежедневными интеллектуальными нагрузками.